CALENDARIO PRIMA CATEGORIA GIRONE D 2012/2013

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Questa mattina,con il comunicato ufficiale n°15,la Figc Marche ha reso noto il calendario delle partite riguardanti anche la 1°Categoria Girone D. Il torneo avrà inizio l’8 Settembre e si concluderà il 27 Aprile. Tutte le società giocheranno il Sabato in orario ufficiale tranne il Porto D’Ascoli che giocherà sempre alle 14:30 e il Carassai che invece giocherà la Domenica. Di seguito riportiamo le giornate di campionato riguardanti la Grottese;per visualizzare il calendario completo, basta cliccare questo link http://www.lnd.it/documenti/leggi/comunicati/1066339?lid=12 e visualizzare Prima Categoria Girone D.

PARTITE D’ANDATA: 1°Giornata: GROTTESE-MONTOTTONE 2°Giornata:  COMUNANZA-GROTTESE: 3°Giornata GROTTESE-PETRITOLI 4°Giornata: CENTOPRANDONESE-GROTTESE 5°Giornata: GROTTESE-MONTALTO 6°Giornata:  CIABBINO- GROTTESE 7°Giornata: GROTTESE-AMANDOLA 8°Giornata: ATLETICO AZZURRA COLLI-GROTTESE 9°Giornata: GROTTESE-CARASSAI 10°Giornata: MONSAMPIETRO MORICO-GROTTESE 11°Giornata: GROTTESE-JRVS ASCOLI 12°Giornata: AVIS RIPATRANSONE-GROTTESE 13°Giornata: GROTTESE-PORTO D’ASCOLI 14°Giornata: GROTTESE-OFFIDA 15°Giornata: MONSAMPOLO-GROTTESE.

PARTITE DI RITORNO: 16°Giornata: MONTOTTONE-GROTTESE 17°Giornata: GROTTESE-COMUNANZA 18°Giornata: PETRITOLI-GROTTESE 19°Giornata: GROTTESE -CENTOPRANDONESE 20°Giornata: MONTALTO-GROTTESE 21°Giornata: GROTTESE-CIABBINO 22°Giornata: AMANDOLA-GROTTESE 23°Giornata: GROTTESE-ATLETICO AZZURRA COLLI 24°Giornata: CARASSAI-GROTTESE 25°Giornata: GROTTESE-MONSAMPIETRO MORICO 26°Giornata: JRVS ASCOLI-GROTTESE 27°Giornata: GROTTESE-AVIS RIPATRANSONE 28°Giornata: PORTO D’ASCOLI-GROTTESE 29°Giornata: OFFIDA-GROTTESE 30°Giornata: GROTTESE-MONSAMPOLO.

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COPPA MARCHE PRIMO TURNO: PETRITOLI - GROTTESE 3 - 0

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PETRITOLI: Prioletta, Abbruzzetti, Rastelli, Di Buò, Ciglic, Del Gobbo ( 65′ Marinangeli), Tiburzi ( 74′ Gregori), Vallati, Pezzani ( 61′ Del Medico), Maffei ( 51′ Spanò), Tomassini. Allenatore: Crocetti 
GROTTESE: Brandi, Passari ( 45′ Romitelli), Verducci, Isidori ( 46′ Ilari), Dia Mame, Pettinari ( 49′ Pacifici), Manzetti, Vergari ( 91′ Vita), Zucconi ( 61′ Silenzi), Birilli, Vukelic. Allenatore: Brancozzi
RETI: 26′ Maffei, 47′ Vallati, 85′ Di Buò 

Sconfitta la Grottese nella prima partita ufficiale della stagione.Il gran caldo,la preparazione fisica ancora non ottimale ed alcuni errori hanno inciso molto sulla prestazione della squadra di mister Brancozzi.Fasi iniziali di studio;prima occasione che capita agli ospiti al 14′,al termine di un’azione corale è Vergari a provarci ma il suo tiro termina fuori.Al 26′ Maffei si guadagna e calcia una punizione dal limite,palla che passa sotto i calciatori in barriera e termina in rete.Primo tempo che si conclude senza altri sussulti con i locali avanti 1-0.Nella ripresa il Petritoli raddoppia subito in contropiede con Vallati che sfrutta un assist di Maffei ed infila Brandi.La Grottese prova a reagire ma all’ 82′ il tiro di Silenzi viene bloccato dall’estremo difensore Prioletta.All’ 85′ arriva la terza rete dei locali con Di Buò che,sfruttando un errore del portiere,infila il gol del definitivo 3-0.

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Coppa Marche Prima Categoria 2012/2013

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La Figc Marche ha definito i triangolari del primo turno di Coppa Marche di Prima Categoria. La Grottese è stata inserita nel girone n°13 con Petritoli e Monsampietro Morico. La prima gara si svolgerà sabato 25 Agosto alle ore 16 e vedrà la Grottese impegnata in trasferta sul campo del Petritoli. La seconda sfida avverrà sabato 1 Settembre e vedrà di fronte il Monsampietro Morico contro la perdente del primo incontro. L’ultima gara del triangolare è in programma per Mercoledi 26 Settembre.

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Continua la preparazione della Grottese

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Sta procedendo positivamente la preparazione della Grottese in vista dell’avvio della nuova stagione.Doppia seduta di allenamento per i calciatori,impegnati al mattino in spiaggia a Porto San Giorgio nella parte dedicata alla forza con l’uso del nuoto e dell’acqua, e al pomeriggio al campo sportivo Picchi di Grottazzolina nella parte tecnico-tattica,senza la corsa e con l’utilizzo del pallone. Come al solito nella preparazione di mister Brancozzi sono banditi i giri di campo a secco, ma è previsto solo l’utilizzo del pallone con esercitazioni tecnico tattiche a massima intensità che trasformano il terreno di gioco in un campo di battaglia. 
Da lunedi prossimo in poi la preparazione continuerà con un allenamento giornaliero in programma nel tardo pomeriggio.Nei prossimi giorni saranno ufficializzati gli orari e le amichevoli che la Grottese sosterrà prima dell’inizio del campionato.

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Prima Categoria Girone D 2012/2013

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Il Comitato Regionale Marche ha ufficializzato le squadre che prenderanno parte,insieme alla Grottese,al Campionato di Prima Categoria Girone D. Le 16 squadre iscritte sono le seguenti: Avis Ripatransone, Amandola, Atletico Azzurra Colli, Carassai, Centoprandonese, Ciabbino, Comunanza, Grottese, Jrvs Ascoli, Monsampietro Morico, Monsampolo, Montalto, Montottone, Offida, Petritoli, Porto D’Ascoli.Nei prossimi giorni usciranno anche i calendari mentre l’inizio del Campionato è previsto per i primi giorni di Settembre.

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A cosa servono i test fisici in preparazione…? A niente solo perdita di tempo…

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In questi giorni sento che molte squadre iniziano la preparazione facendo i “TEST FISICI”. Siccome amo lo sport del calcio dico la mia cercando di dare il mio contributo per poterlo migliorare.
Ci sono due domande che un direttore sportivo o un presidente debbono fare al loro allenatore quando lo vedono fare i test fisici il primo giorno di preparazione.
1) Perchè li fa e 2) che tipo di test fa.
Circa la prima domanda la risposta non potrà essere che: “Per misurare il livello delle capacità condizionali (Resistenza, Forza e Velocità) per poter attuare un programma personalizzato di recupero e affinamento della condizione”. Se qualcuno dovesse dare una risposta diversa da questa sarebbe preoccupante e sarebbe opportuno prendere una decisione drastica . E qui cominciano a cadere i primi asini; come fai a misurare qualcuno che non è allenato? Inoltre nonostante i test nella totalità dei casi tutti i giocatori fanno tutti gli stessi lavori degli altri, quindi a cosa sono serviti i test?
Il test lo dovresti fare dopo il primo mini ciclo di allenamenti o dopo i primi blocchi di preparazione allora ha un senso. Ma se fai i test ad un dilettante che è stato fermo per mesi fai una cosa che non sta scritta ne in cielo ne in terra. Oltretutto se fai i test sulla forza ( es. Abalatov) il primo giorno si rischia seriamente di mettere a repentglio l’integrità fisica del giocatore.
Dopo un primo momento di 6 o 7 giorni di allenamento allora mi pongo il serio problema di stabilire di come la mia squadra stia mediamente dal punto di vista della forza e della capacità aerobica e allora farò i test. Io personalmente uso, da ormai dieci anni, lo yo yo test per misurare la capacità di lavorare in modo intermittente (il calcio richiede uno sforzo intermittente fatto di continui cambi di ritmo e di intensità). Infatti il test di Cooper, adottato da molti perchè lo fanno tutti quindi lo faccio pure io senza sapere perchè, misura la capacità aerobica senza che ci siano cambi di ritmo o di intensità, cosa invece che è misurata dalla Yo Yo test inventato da Jens Bengsbo, indimenticato collaboratore di Lippi alla Juventus. Quest’anno anche Conte lo ha fatto in ritiro, ma non al primo giorno ma dopo la prima settimana.
In conclusione segnalo pure che la pratica di somministrare dei test fisici il primo giorno di preparazione è molto in uso nella preparazione dei giovanissimi e degli allievi. Qui oltre ad esserci i problemi sopra esposti c’è il grave problema che un ragazzo probabilmente non può sopportare uno sforzo come quello causato dal test di Cooper senza subire conseguenze o senza mettere a repentaglio la sua integrità fisica. Ricordo che a quella età non si sono formate ancora completamente le fasce muscolari.
Il calcio purtroppo è costellato da questo tipo di situazioni dove si scimmiotta quello che fanno tutti o quello che si è sempre fatto senza studiare e senza sapere il perchè lo si fa ma soprattutto senza conoscere le conseguenze e i rischi che si fanno correre ai giocatori. Si spiega anche cosi perchè ci sono allenatori che hanno pochi infortuni durante l’anno e quelli che ne hanno pochi. Qualcuno pensa che l’infortunio sia una questione di fortuna o sfortuna, gli scienziati della fisiologia dicono invece che è strettamente legato alla metodologia di allenamento. Ma questo è un altro problema che affronterò in un altro articolo.

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Inizio preparazione per la nuova stagione 2012/2013

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Il giorno 13 Agosto avrà ufficialmente inizio la preparazione pre-campionato della Grottese Calcio per la stagione sportiva 2012/2013. Il programma prevede doppie sedute di allenamento dal 13 al 18 Agosto (escluso il 15 giornata di riposo), al mattino dalle 9,30 alle 11,30 in spiaggia a Porto San Giorgio e il pomeriggio dalle 17 alle 19 a Grottazzolina al campo sportivo Picchi. Il 19 giornata di riposo,mentre dal 20 Agosto in poi ci saranno allenamenti soltanto al pomeriggio.Nei prossimi giorni saranno comunicate anche le date e gli avversari delle amichevoli che la squadra effettuerà durante la preparazione.

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Fabio Mazzoni nuovo addetto stampa della Grottese

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Il validissimo Fabio Mazzoni è il nuovo addetto stampa della Grottese, un grande in bocca al lupo da tutta la società.

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